1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Opolszczyzna jest kobietą! Nasze panie spotkały się na Forum Kobiecości

NOWE
Opolszczyzna jest kobietą! Nasze panie spotkały się na Forum Kobiecości

Zobacz jak wygląda nowy katowicki pumptrack. Powstał w Dolinie Trzech Stawów FOTO

NOWE
Zobacz jak wygląda nowy katowicki pumptrack. Powstał w Dolinie Trzech Stawów FOTO

Podziękowania dla policjantów z Dębnicy Kaszubskiej, za zatrzymanie złodzieja

NOWE
Podziękowania dla policjantów z Dębnicy Kaszubskiej, za zatrzymanie złodzieja

Pani Irena Jarek ma sto lat

NOWE
Pani Irena Jarek ma sto lat

Piast Gliwice odpiera zarzuty mobbingu i dyskryminacji Jarosława Kaszowskiego

NOWE
Piast Gliwice odpiera zarzuty mobbingu i dyskryminacji Jarosława Kaszowskiego

Kolejna zamknięta ulica w centrum Kielc. Rozpoczyna się remont Silnicznej [ZDJĘCIA]

NOWE
Kolejna zamknięta ulica w centrum Kielc. Rozpoczyna się remont Silnicznej [ZDJĘCIA]

Grzegorz Piechna ocenił mecz Korony z Ruchem i szanse na utrzymanie w ekstraklasie

NOWE
Grzegorz Piechna ocenił mecz Korony z Ruchem i szanse na utrzymanie w ekstraklasie

Leszno ma dołączyć do czołówki miast w Polsce

NOWE
O TYM SIĘ MÓWI
Leszno ma dołączyć do czołówki miast w Polsce

Słodka nowość w Thai Woku! Firma ogłasza premierę pierwszego w historii całej sieci

Materiał informacyjny

NOWE
Słodka nowość w Thai Woku! Firma ogłasza premierę pierwszego w historii całej sieci

Polecamy

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

PILNE
Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

O TYM SIĘ MÓWI
To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak