MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Krótszy sen to krótsze życie – tak wynika z badania...
fot. gpointstudio/freepik

Nie wysypiasz się? Skutki mogą być bardzo poważne. Zobacz, co niewysypianie się robi z Twoim organizmem

Skutki niewysypiania się: krótsze życie

Krótszy sen to krótsze życie – tak wynika z badania „Whitehall II Study”, przeprowadzonego przez brytyjskich naukowców. Osoby, które skróciły swój sen z siedmiu do pięciu lub mniej godzin na dobę, były niemal dwukrotnie częściej narażone na śmierć, szczególnie z powodu chorób układu krążenia.

Zobacz również

HOROSKOP codzienny, poniedziałek 17 czerwca 2024 roku

HOROSKOP codzienny, poniedziałek 17 czerwca 2024 roku

Jude Bellingham strzelił, Mladenović domagał się karnego. Skrót meczu Serbia - Anglia

Jude Bellingham strzelił, Mladenović domagał się karnego. Skrót meczu Serbia - Anglia

Polecamy

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

HIT DNIA
Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie