Najgorsze dodatki do zupy dla osób na diecie. Unikaj ich! Dostarczają zbędnych kalorii i tłuszczów. Zobacz, czym można je zastąpić?

Ser żółty

Choć ser żółty to świetne źródło wapnia, ale także tłuszczu, a ten kiepskiej jakości zawiera zazwyczaj również zbędne dodatki takie jak stabilizatory, substancje konserwujące czy barwniki. Dodany do zupy zdecydowanie zwiększa jej kaloryczność, co nie jest wskazane dla osób stosujących diety odchudzające.