MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Masło dodane do zupy sprawia, że zyskuje ona kremową...
fot. Felicity Tai / Pexels

Najgorsze dodatki do zupy dla osób na diecie. Unikaj ich! Dostarczają zbędnych kalorii i tłuszczów. Zobacz, czym można je zastąpić?

Masło

Masło dodane do zupy sprawia, że zyskuje ona kremową konsystencję, ale ten dodatek jest przede wszystkim źródłem dodatkowych kalorii i nasyconych kwasów tłuszczowych. Czym można je zastąpić? Np. dodaniem do wywaru zblendowanego… kalafiora! Innym rozwiązaniem może być doprawienie gotowej zupy kilkoma kroplami oliwy z oliwek, która dostarczy dodatkowo niezbędnych kwasów nienasyconych.

Zobacz również

3. Festiwal Jogi w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Zobaczcie zdjęcia

3. Festiwal Jogi w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Zobaczcie zdjęcia

Cezary Kulesza: Jesteśmy dumni ze stylu gry i postawy naszej drużyny

Cezary Kulesza: Jesteśmy dumni ze stylu gry i postawy naszej drużyny

Polecamy

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Urodziłaś się w tym dniu? Jesteś prawdziwą szczęściarą

Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

HIT DNIA
Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

To prawdziwa zmora Polaków na urlopie. Czego obawiamy się podczas wakacji?

To prawdziwa zmora Polaków na urlopie. Czego obawiamy się podczas wakacji?