2 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie...

Poprzednie Następne

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Ćwicz uważność

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne oraz na mózg. Regularna medytacja, praktyka uważności (mindfulness), skupienie uwagi na tylko jednej czynności dobrze wpływają na nasz dobrostan.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Gra 3 liga. KSZO przegrał, Czarni, Star i Siarka grają na wyjeździe [WYNIKI, TABELA]

Gra 3 liga. KSZO przegrał, Czarni, Star i Siarka grają na wyjeździe [WYNIKI, TABELA]

Legnica: Rodzinny festyn bez używek. Kreatywne zabawy, pokazy historyczne, zdjęcia

NOWE
Legnica: Rodzinny festyn bez używek. Kreatywne zabawy, pokazy historyczne, zdjęcia

Trwają czerwcowe targi kolekcjonerów. Co tym razem można na nich kupić?

Trwają czerwcowe targi kolekcjonerów. Co tym razem można na nich kupić?

Single Party w katowickim klubie Energy 2000. To była gorąca noc

Single Party w katowickim klubie Energy 2000. To była gorąca noc

Najpopularniejsze nazwiska w powiecie włocławskim. TOP 30

Najpopularniejsze nazwiska w powiecie włocławskim. TOP 30

Świątek stawia bardziej na kontrolę niż na inspirację po trudnym meczu?

Świątek stawia bardziej na kontrolę niż na inspirację po trudnym meczu?

Jason Doyle przekazał fatalne wieści dla ZOOLeszcz GKM Grudziądz!

Jason Doyle przekazał fatalne wieści dla ZOOLeszcz GKM Grudziądz!

Dzień Dziecka na sportowo świętowały przedszkolaki z Opatowa [ZDJĘCIA]

Dzień Dziecka na sportowo świętowały przedszkolaki z Opatowa [ZDJĘCIA]

Mieszkańcy Włocławka na przejściach dla pieszych. Zdjęcia z Google Street View

Mieszkańcy Włocławka na przejściach dla pieszych. Zdjęcia z Google Street View

Polecamy

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Ulubiony przysmak nie tylko dzieci jest coraz droższy. Dlaczego?

Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

NOWE FAKTY
Koniec prac nad Cyberpunkiem! CD Projekt nie będzie dłużej rozwijał gry

Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

TYLKO U NAS
Koziorożcu, Rybo i Skorpionie! Najbliższe dni nie będą dla ciebie dobre

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Jak głosować w wyborach poza miejscem zamieszkania?

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Zakaźna choroba wykryta na pokładzie samolotu! Wypatruj objawów do 7 czerwca

Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

PILNE
Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm

Nazbieraj i zaparz. Darmowa herbatka zadba o urodę, odmłodzi i oczyści organizm

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

Tych chorób boimy się najbardziej. Zobacz, raport, które schorzenia nas przerażają

Tych chorób boimy się najbardziej. Zobacz, raport, które schorzenia nas przerażają